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天天观速讯丨红参怎么吃效果最好可以冲水喝(红参怎么吃效果最好)

文章来源:新经网  发布时间: 2022-12-21 19:02:42  责任编辑:cfenews.com
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(资料图片仅供参考)

红参怎么吃效果最好可以冲水喝,红参怎么吃效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,我是敬膳堂的健康顾问,红参的吃法主要有: 

2、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。   

3、蒸服:将红参切成约2毫米薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。   冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。   

4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。   

5、嚼食:将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。   磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1--5

6、正品红参可到敬膳堂官方淘宝店购买,他们的服务很专业,可了解一下!

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关键词: 切成薄片 还不知道

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